Fogyókúrázik, mégsem mennek le a kilók? Esetleg hirtelen fogyott sokat? Ez a betegség állhat a háttérben.
A nyakunk elülső részén, a gége előtt elhelyezkedő, alig 1 mm átmérőjű, 2 lebenyes pajzsmirigyünk működési zavarának számos oka lehet: öröklött hajlam, környezeti tényezők, mint a jódhiány, fertőzések, ionizáló sugárzások, vegyianyagok, stresszes életmód, de akár a dohányzás is állhat a háttérben.
Funkció szerint három típust különböztetünk meg: pajzsmirigy alulműködést, túlműködést és „normofunkciót”, amikor szerkezeti elváltozásról beszélünk, de a hormontermelés még nem érintett.
Túlműködés esetén a leginkább jellemző panaszok a fogyás, az izzadás, a szapora szívverés, a ritmuszavarok, az izgatottság, a hasmenés, remegés, valamint az alvászavarok. Alulműködés esetén viszont pont ezeknek az ellenkezője mutatkozik a szervezetben: hízás, száraz bőr, fázékonyság, fáradtság, akár depresszió, székrekedés - írja a Pénzcentrum.
Hasonló tünetekkel járnak az autoimmun pajzsmirigybetegségek is, melyek közül a leggyakoribb a Hashimoto thyreoiditis, ami a nyugati országokban élő lakosság 10%-át is érintheti.
Előfordulási aránya a nők körében magasabb, illetve életkorral növekszik. Genetikai és környezeti faktorok egyaránt okozhatják a betegség kialakulását, az autoimmun gyulladás következtében pedig károsodás jön létre a pajzsmirigyben, így okozva tüneteket.
Hogyan előzhetjük meg?
Hivatkozás másolásaVannak azonban olyan életmódbeli tényezők, melyekre ha odafigyelünk, a pajzsmirigy rendellenes működésének esélye csökkenthető.
Táplálkozásunk során fontos odafigyelni az elegendő vas, jód, szelén, cink, valamint D-vitamin bevitelre. Törekedjünk az étrendi vegyianyagok kerülésére, például ne melegítsünk műanyag edényben ételt, mert a hormonrendszert károsító anyagok szabadulhatnak fel, melyeket endokrin diszruptoroknak nevezünk. Kerüljük a dohányzást.
"A stresszes életmód káros hatásainak ellensúlyozásával is sokat tudunk tenni az egészségünkért: stresszkezelő technikák elsajátítása az életünk számos területén segíthetnek minket. Így van ez a rendszeres testmozgással és az egészséges testsúly fenntartásával, amit nem lehet elégszer hangsúlyozni"
– mondta dr. Bartók Róza, a SYNLAB orvosa. Rendszeres sportolással nem csak számos betegséget tudunk megelőzni, de segítségünkre lehet a kívánt testsúly elérésében is. Utóbbira hatással vannak a pajzsmirigy hormonok is, melyek az anyagcsere folyamatok megfelelő működésében alapvető szerepet játszanak. A csökkent pajzsmirigy funkció ezért hízást, a túlműködés pedig fogyást okozhat. Hirtelen testsúlyváltozás esetén ezért érdemes kivizsgáltatni ezeket az okokat.
Elindult a Naphire.hu YouTube-csatornája, iratkozzon fel a legfrissebb videóinkért!
Kapcsolódó cikkek
- Szörnyű következménye van a Milton és a Helene hurrikánoknak: borzalmas betegségek terjednek Az állami egészségügyi minisztérium adatai szerint Floridában a közelmúltban megnőtt a húsevő baktérium-fertőzések megerősített eseteinek száma a pusztító Helene és Milton hurrikánok után.
- 4+1 ok, ami miatt soha, de soha ne igyon diétás üdítőt Dr. Saurabh Sethi kaliforniai gasztroenterológust és népszerű egészségügyi influencert arról kérdezték, hogy a diétás üdítő "egészségesebb alternatívája”-e a hagyományos üdítőnek. Az orvos mindenkit ledöbbentett a válaszával, ugyanis azt mondta, egyáltalán nem egészségesebb, és fel is sorolt négy indokot, amiért soha nem szabad diétás üdítőt inni.
- Ön is vásárolt ebből az ételből? Ha igen, hatalmas veszélyben van! Szalmonella lehetséges jelenléte miatt az Auchan Magyarország Kft. is visszahívott extrudált bio kölesgolyót a forgalomból - közölte a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) szombaton az MTI-vel.
- Riasztó dolog derült ki a tisztítószerekről, veszélyeztetik az egészségünket Több ezer tisztítószer tartalmazhat egészségügyi problémákkal összefüggésbe hozható anyagokat.