Télen még nagyobb odafigyelést igényelnek a szívbetegek.
Télen különösen nagy veszélynek vannak kitéve a szív- és érrendszeri betegséggel küzdők - írja a Webbeteg. Nem érdemes ilyenkor hirtelen megerőltetni magunkat hólapátolás vagy a hóban történő intenzív gyaloglás közben.
De a téli sportokkal is érdemes csínján bánni, a kihűlés veszélye ugyanis ilyenkor megnőhet. Ilyenkor lassul a keringés, és akár szívritmuszavar is lehet a vége. Az alacsony, vagyis 35 fok alatti testhőmérsékletet a hó, az erős szél vagy az eső is előidézheti.
A lap azt tanácsolja, hogy ilyenkor ne egy vastag holmit húzzunk magunkra, hanem öltözzünk rétegesen, viseljünk sapkát, kint ne igyunk alkoholt. Ha muszáj havat lapátolni, azt egy kisebb eszközzel végezzük, amire kevesebb hó fér rá, így nem kell olyan nagy súllyal dolgozni.
Tél végén pedig minden szívbetegnek érdemes kivizsgáltatnia magát, függetlenül attól, vannak-e panaszai.
Elindult a Naphire.hu YouTube-csatornája, iratkozzon fel a legfrissebb videóinkért!
Kapcsolódó cikkek
- Rémisztő hír érkezett: újabb veszélyes kór ütötte fel a fejét, már két ember halálát okozta Először okozta ember halálát a Zika-vírushoz hasonló elváltozásokkal járó Oropouche-láz - jelentette be a brazil egészségügyi minisztérium csütörtökön két észak-brazíliai nő halára hivatkozva.
- Riadót fújtak: új halálos betegség terjed, már több áldozata is van Újabb gyógyíthatatlan betegség jelent veszélyt az emberekre. A koronavírus a mai napig jelen van az életünkbe, most pedig egy újabb komoly fertőzés ütötte fel a fejét, ami képes az emberekre is átterjedni.
- Nagy a baj, kitört az extrémhőség-járvány: az ENSZ felszólította az országokat António Guterres ENSZ-főtitkár csütörtökön felszólította az országokat, hogy cselekedjenek az általános éghajlatváltozás okozta "extrémhőség-járvány" ellen, pár nappal azután, hogy a világban rekordmeleget mértek.
- Megvan a boldog élet titka: azonnal tedd magadévá ezt az 5 szokást Ha körülnézel a környezetedben, azt láthatod, hogy egyesek félig telinek, mások félig üresnek látják a poharat. Azonban arról te magad dönthetsz, hogy miként szeretnéd élni az életed. Most kiderült, mi az az öt szokás, amivel boldogabbá tehetjük a napjainkat, így az egész életünket is.