Télen még nagyobb odafigyelést igényelnek a szívbetegek.
![](https://storage.googleapis.com/naphire/sziv.inbox800x450.jpg)
Télen különösen nagy veszélynek vannak kitéve a szív- és érrendszeri betegséggel küzdők - írja a Webbeteg. Nem érdemes ilyenkor hirtelen megerőltetni magunkat hólapátolás vagy a hóban történő intenzív gyaloglás közben.
De a téli sportokkal is érdemes csínján bánni, a kihűlés veszélye ugyanis ilyenkor megnőhet. Ilyenkor lassul a keringés, és akár szívritmuszavar is lehet a vége. Az alacsony, vagyis 35 fok alatti testhőmérsékletet a hó, az erős szél vagy az eső is előidézheti.
A lap azt tanácsolja, hogy ilyenkor ne egy vastag holmit húzzunk magunkra, hanem öltözzünk rétegesen, viseljünk sapkát, kint ne igyunk alkoholt. Ha muszáj havat lapátolni, azt egy kisebb eszközzel végezzük, amire kevesebb hó fér rá, így nem kell olyan nagy súllyal dolgozni.
Tél végén pedig minden szívbetegnek érdemes kivizsgáltatnia magát, függetlenül attól, vannak-e panaszai.
Elindult a Naphire.hu YouTube-csatornája, iratkozzon fel a legfrissebb videóinkért!
Kapcsolódó cikkek
- Itt a vége? Úgy csaphatnak le a McDonald's-re és társaira, mint a dohánygyárakra Több civil szervezet szerint is itt lenne az ideje egyrészt komolyan megadóztatni az egészségtelen ételeket és a snackeket, másrészt pedig jól látható és egyértelmű figyelmeztetéssel ellátni őket a káros hatásaikról.
- Szörnyű híreket kaptunk, villámsebességgel terjed Magyarországon a veszélyes vírus Berobbant a szamárköhögés-járvány Magyarországon.
- Nagy bajban vannak a magyar családok: hónapok óta nem kapható ez a gyógyszer a patikákban Augusztus eleje óta hiánycikk a gyógyszertárakban a figyelemhiányos és a hiperaktivitási zavar (ADHD) kezelésére szolgáló gyógyszer, a Bitinex. Bár a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) akkor azt mondta, hamarosan újra elérhető lesz a szer, a probléma azóta sem oldódott meg, ráadásul a Bitinexnek helyettesítő készítménye sincs.
- Egyre nagyobb a baj, szigorú korlátozás lépett életbe a nyugat-nílusi láz miatt Az Országos Vérellátó Szolgálat (OVSZ) szigorú korlátozásokat vezetett be a tigrisszúnyog terjesztette nyugat-nílusi láz veszélye miatt.