Sürgős riasztást adtak ki az energiaitalok miatt: különösen nagy veszélyt jelent a gyerekekre
Az energiaitalokat fogyasztó gyerekek és fiatalok körében nagyobb a kockázata az öngyilkossági gondolatoknak - derült ki egy új elemzésből. A tudósok megállapították azt is, hogy a magas koffein- és cukortartalmú italok "káros" hatással vannak a gyerekek egészségére és iskolai eredményeire is.
A Public Health Journal című folyóiratban közzétett tanulmányban azt vizsgálták, hogy az energiaitalok hogyan hatnak a gyermekek mentális és fizikai egészségére. Ez a tanulmány kiegészíti az egyre bővülő kutatási anyagot, amely szerint a koffeintartalmú italok számos egészségügyi problémát okozhatnak a gyermekeknél, többek között fej- és gyomorfájástól kezdve egészen addig, hogy "kaput jelentenek" az alkohol felé.
A tanulmány szerzője, Dr. Shelina Visram elmondta: "Mély aggodalommal tölt el bennünket az a megállapítás, miszerint az energiaitalok pszichológiai zavarokhoz és mentális egészségügyi problémákhoz vezethetnek. Ezek fontos közegészségügyi aggályok, amelyekkel foglalkozni kell". A kutatásban 51 tanulmány adatait elemezték, amelyekben összesen 1,2 millió gyermek vett részt a világ minden tájáról. Kiderült, hogy a fiúk többet fogyasztanak a szénsavas üdítőből, mint a lányok.
A kutatás arra is rámutat, hogy az energiaitalt fogyasztó gyerekek nagyobb valószínűséggel vesznek részt "kockázatos" dolgokban, mint például az illegális drogfogyasztás, erőszak vagy a [fiatal kori] szex. A szénsavas italok fogyasztása emellett gyengébb tanulmányi teljesítményt eredményezhet, valamint alvászavart, szorongást, depressziót okozhat.
A Sun azt írja, egy átlagos, dobozos energiaital ugyanannyi koffeint tartalmaz, mint egy eszpresszó, de a szénsavas üdítők más aktív összetevőket is tartalmaznak, például guaranát és taurint. Felnőttek számára legfeljebb 400 mg koffein napi bevitele ajánlott, de kevés kutatás létezik a serdülők és gyermekek számára tolerálható szintekről. Ráadásul ezek az italok több cukrot is tartalmaznak, mint az NHS által ajánlott napi hozzáadott cukortartalom.
William Roberts, a Királyi Közegészségügyi Társaság munkatársa is megerősítette, hogy a friss tanulmány újabb bizonyíték arra, hogy az energiaitalok rövid és hosszú távon egyaránt károsítják a gyermekek és a fiatalok fizikai és mentális egészségét. Hozzátette, ezért van szükség arra, hogy az Egyesült Királyság kormánya miharamabb lépjen, és teljesítse a 2019-es kötelezettségvállalását, miszerint 16 éves kor alatt senki sem vásárolhat az országban energiaitalt.
A miniszterek 2019-ben javasolták az energiaitalok 16 éven aluliaknak történő értékesítésének betiltását, de még nem hajtották végre, azonban számos brit kiskereskedő önként megtagadja, hogy a fiatalok megvásárolhassák ezeket az italokat.
A naphire.hu a minap arról is írt, hogy egy felnőtt ember számára mennyi kávé fogyasztása ajánlott naponta, és hogy egyáltalán mikor szabad meginni a reggeli első kávét.
Elindult a Naphire.hu YouTube-csatornája, iratkozzon fel a legfrissebb videóinkért!
Kapcsolódó cikkek
- Rémisztő hír érkezett: újabb veszélyes kór ütötte fel a fejét, már két ember halálát okozta Először okozta ember halálát a Zika-vírushoz hasonló elváltozásokkal járó Oropouche-láz - jelentette be a brazil egészségügyi minisztérium csütörtökön két észak-brazíliai nő halára hivatkozva.
- Riadót fújtak: új halálos betegség terjed, már több áldozata is van Újabb gyógyíthatatlan betegség jelent veszélyt az emberekre. A koronavírus a mai napig jelen van az életünkbe, most pedig egy újabb komoly fertőzés ütötte fel a fejét, ami képes az emberekre is átterjedni.
- Nagy a baj, kitört az extrémhőség-járvány: az ENSZ felszólította az országokat António Guterres ENSZ-főtitkár csütörtökön felszólította az országokat, hogy cselekedjenek az általános éghajlatváltozás okozta "extrémhőség-járvány" ellen, pár nappal azután, hogy a világban rekordmeleget mértek.
- Megvan a boldog élet titka: azonnal tedd magadévá ezt az 5 szokást Ha körülnézel a környezetedben, azt láthatod, hogy egyesek félig telinek, mások félig üresnek látják a poharat. Azonban arról te magad dönthetsz, hogy miként szeretnéd élni az életed. Most kiderült, mi az az öt szokás, amivel boldogabbá tehetjük a napjainkat, így az egész életünket is.