A túl sok koffein és cukor a fiatalokat nem csak megfosztja a nyugodt alvástól, de elhízáshoz és szív- és érrendszeri betegségekhez is vezet.
Az élénkítő italok 14 éven aluliak számára egyáltalán nem ajánlottak. Ennek ellenére a tinédzserek gyakran több adagot isznak naponta.
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint az elhízás, a diebétesz, a szív- és érrendszeri betegségek vagy a fogszuvasodás okai egyre inkább az édes limonádé, a jeges tea vagy a gyümölcslevek túlzott fogyasztásának számlájára írhatók. Különösen az energiaitalok veszélyesek, hiszen egyre több fiatal ezt részesíti előnyben Európa szerte. A 10-16 éves korosztályban azonban óriási a kortársi nyomás: a fiatalok ritkán állnak meg egy doboz serkentő italnál.
A mellékhatások azonban már korán jelentkeznek a magas koffeintartalom miatt: idegesség, alvászavar, hányinger, fejfájás, és szapora szívverés.
Orvosi szakértők szerint 14 éves kor alatt a vitatott italokat egyáltalán nem szabadna fogyasztani. És a cukrozott italokat is csak ritkán - írja a krone.at
Kapcsolódó cikkek
- Ezt a 8 szokást azonnal abba kell hagynod, ha hosszú életet szeretnél Bár az időt nem tudjuk lelassítani, de azért sokat tehetünk, hogy tovább éljünk. Ehhez azonban elengedhetetlen, hogy bizonyos káros szokásainkról lemondjunk.
- Hatalmas a baj: már a bolti tejben is megtalálták a madárinfluenza nyomait A naphire.hu a hét elején számolt be arról, hogy az Egészségügyi Világszervezet (WHO) figyelmeztetést küldött, ugyanis először találták meg a gyilkos madárinfluenzát a tejben, nagyon magas koncentrációban. Most kiderült: a boltok polcaira is került olyan tej, amelyben kimutatták a vírust.
- Túl vagyunk a nehezén? Meglepő számokat közölt az influenzáról az NNGYK A figyelőszolgálatban részt vevő orvosok jelentései alapján április 15. és 21. között 9200-an fordultak orvoshoz influenzaszerű tünetekkel - közölte a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) a honlapján csütörtökön közzétett jelentésében.
- Egyre több embert ér utol a főszereplő-szindróma Manapság, az internet kérlelhetetlen térhódításával párhuzamosan rendre jelennek meg az újabb és újabb fogalmak, "szindrómák", amelyek a közösségi-médiahasználathoz kapcsolódnak. Az énközpontúság fogalma ugyan korábban is létezett már, de a közösségi média és az inluenszerkedés új szintre emelte a jelenséget.