Veszélyes a zuhany alatt pisilni? Meglepő választ adott egy urológus

Íme egy titok, ami valójában nem is titok - sokan pisilnek a zuhany alatt. Talán te is azok közé tartozol, akiket nem érdekel, hiszen az egész a lefolyóba folyik, vagy talán inkább azok közé, akik ezt nem tartják higiénikusnak.

Ha arról van szó, hogy a zuhany alatt megy az "egyes számú", az urológusok szerint általában biztonságos mind a férfiak, mind a nők számára. "Nincs hátránya, és néhány embernek egyszerűen kényelmes” - mondta Dr. Karyn Eilber, a Los Angeles-i Cedars-Sinai urológus professzora.

Az urológusok szerint a zuhanyzóban történő vizelés nem valószínű, hogy egészségügyi problémákat okoz, és nem valószínű, hogy eltömíti a lefolyót. Mégis, vannak bizonyos forgatókönyvek, amelyekben a zuhanyzó rögtönzött WC-ként való használata nem biztos, hogy jó ötlet - írja a CNN.

A nők esetében gyakori érv az állva vizelés ellen, hogy ez a testhelyzet nem teszi lehetővé a medencefenék izmainak ellazulását, ami kényszerű erőlködéshez és a hólyag nem teljes kiürüléséhez vezet. Dr. David Shusterman urológus, a New York-i Modern Urologist főorvosa szerint azonban ez az állítás nem igaz.

A húgyhólyagból történő vizeletáramlást szabályozó két izmot húgyúti záróizomnak nevezzük. Az egyik a húgyhólyag tövében, a másik pedig a medencefenék közelében található. Shusterman szerint a medencefenéki izmok valóban gyengülnek, amikor az emberek megpróbálják erőltetni a vizeletet. Ez azért van, mert a nyomásra való erőlködés megfeszíti a záróizmokat, és extra nyomást gyakorol a medenceizmokra és a húgyhólyagra, így a vizelet nehezen távozik.

Ezt a kényszerű erőlködést elkerülhetjük, ha a zuhany alatt pisilünk. "Egy meleg zuhany alatt nagyon könnyű csak elernyeszteni a záróizmot, és hagyni, hogy a vizelet kijöjjön” - mondta a szakember. "Ellentétben azokkal az állításokkal, amelyek szerint a zuhany alatt vizelés egészségtelen, szerintem ez valójában egészséges".

Eilber szerint a vizelet baktériumokkal szennyeződik, ha fertőzésben, például húgyúti fertőzésben (UTI) szenved az ember. Mégis azt mondta, hogy az embereknek nem kell aggódniuk amiatt, hogy elkapnak-e valamilyen fertőzést, ha valaki húgyúti fertőzéssel egy nyilvános zuhanyzóban pisil, mivel a zuhanyzó vize elmossa a vizeletet. "Én nem aggódnék annyira amiatt, hogy valaki nyilvános fürdőhelyen vizel, hogy fertőzést kaphat” - fogalmazott Eilber.

Az egyetlen fenntartás az, ha a baktériumok a pisilés közben megrekednek a bőrön. Shusterman szerint a fitymával rendelkező férfiaknak vissza kell húzniuk a fitymát, hogy biztonságosan pisilhessenek, és ha nem húzzák vissza, a vizelet a bőr alatt rekedhet. Ezáltal a gombák számára teremt környezetet a szaporodáshoz, ami növeli a gombás fertőzések kockázatát. A nőknek szét kell feszíteniük a szeméremajkaikat, hogy a szennyezett vizeletből származó baktériumok ne rekedjenek a hüvelyben. A zuhanyzás hasznos lenne a vizeletmaradványok lemosásához - jegyezte meg.

Mivel a zuhanyzás kimossa a vizeletet, Eilber szerint általában nem baj, ha a vizelet a lábakra és a lábfejekre kerül. Ha a szennyezett vizelet nyílt sebbe kerül, a fertőzés esélye alacsony - mondta.

A vizelet táplálék a baktériumok és a gombák számára. Amikor nyílt sebre kerül, megnehezítheti a seb gyógyulását, mert a baktériumoknak most már van táplálékuk a további szaporodáshoz, ami növeli a bakteriális fertőzések kockázatát. Azt tanácsolta a szakember, hogy nedves kötést tegyünk a sebre, hogy az tiszta és száraz maradjon.

Ha állandóan a zuhany alatt vizelünk, Shusterman szerint fennáll a veszélye annak, hogy pszichológiai asszociáció alakul ki a folyó víz hangja és a pisilési kényszer között. Mivel a két esemény együtt történik, az agy arra kondicionálódik, hogy a zaj hallatán ellazítja a hólyagot és a záróizmot, így a vizelet ki tud szivárogni.

Eilber szerint ez a kapcsolat a legtöbb ember számára nem jelent különösebb problémát, mivel egyszerűen kényelmesnek találják, hogy gondolkodás nélkül vizelnek a zuhany alatt. Azonban azoknál az embereknél, akiknek már túlműködik a hólyagjuk, megjegyezte, hogy a zaj önkéntelen vizeletvesztést válthat ki. A túlműködő hólyaggal rendelkező embereknél már akkor jelentkezik ez a késztetés, amikor hallják a mosdókagylóból, a WC-ből vagy a zuhanyzóból folyó vizet.

Ha ki akarjük küszöbölni ezt a problémát, Eilber azt ajánlotta, szoktassuk magunkat ahhoz, hogy kiürítjük a hólyagot, mielőtt zuhan alá állnánk, hogy ne érezzünk ürítési kényszert. Azoknak, akiknek víz hallatán pisilési ingerük támad, de nehezen vizelnek, Shusterman azt tanácsolta, hogy keressenek fel egy orvost, aki kivizsgálja a vizeletinkontinenciát. Az urológus célzott kezeléseket tud adni a hólyag ellazítására és a medenceizmok erősítésére.

A zuhany alatt pisilni talán nem rossz, de ez nem igaz a fürdőkádakra és a pezsgőfürdőkre. Shusterman szerint a meleg, pangó víz táptalaja a baktériumokat és gombákat. A kádban ülve megnő a kockázata annak, hogy a baktériumok bejutnak a húgycsőbe.

A kádban vizelés rontja a baktériumok szaporodását, mivel a baktériumoknak több forrásuk van a szaporodáshoz. "A vizelet számunkra hulladéktermék, de a baktériumok és gombák számára táplálék” - tette hozzá Shusterman. Javasolta, hogy fürdés után pisiljünk, hogy elkerüljük a fertőzésveszélyt, és kiöblítsük a hólyagba jutott baktériumvizet.

Mindent egybevetve, az, hogy hol döntesz úgy, hogy válaszolsz a természet hívására, kevésbé fontos, mint az, hogy mikor teszed. Shusterman szerint az embereknek mindig törekedniük kell arra, hogy teli hólyaggal - 400 és 600 milliliter vizelet között - pisiljenek. Tehát ne tartsa vissza, ha hajmosás közben kell könnyítenie magán. Spóroljon meg egy percet, és könyvelje el produktív multitaskingnak.

Elindult a Naphire.hu YouTube-csatornája, iratkozzon fel a legfrissebb videóinkért!