Megvan a hosszú élet titka? Olyasmi lehet a kulcs, ami még csak pénzbe se kerül
Nagy kockázatnak van kitéve az, aki nem ápolja a kapcsolatot szeretteivel.
Közeleg az ünnepi időszak, ilyenkor sokan felkerekednek, és meglátogatják rokonaikat, barátaikat, hogy együtt ünnepeljenek. Azoknak, akik ezt nem teszik/tehetik meg rendszeresen, sajnos van egy rossz hírünk: egy friss tanulmány szerint azoknál, akik nem tartják a kapcsolatot rendszeresen szeretteikkel, barátaikkal, 39%-kal nőhet a korai halálozás kockázata - írja a CNN.
Már számos korábbi tanulmány hozta összefüggésbe a magányosságot vagy a társadalmi elszigeteltséget a korai halálozás és más egészségügyi következmények magasabb kockázatával. De azt alig, vagy egyáltalán nem vizsgálták, hogy ezek az összefüggések hogyan függenek a különböző típusú társas kapcsolatok együttes hatásától.
"A magányosság két különböző típusát és a társadalmi elszigeteltség három különböző típusát vizsgáltuk, és azt találtuk, hogy ezek mindegyike összefügg a korai halálozás magasabb kockázatával"
- mondta Hamish Foster, a tanulmány egyik szerzője, a skóciai Glasgow-i Egyetem Egészség és Jólét részlegének klinikai kutatója.
A szerzők által meghatározott magányérzetet két tényezővel mérték: a résztvevők milyen gyakran érezték úgy, hogy megbízhatnak egy hozzájuk közel álló személyben, és milyen gyakran érezték magukat magányosnak. A résztvevők társadalmi elszigeteltségét azzal mérték, hogy milyen gyakran látogatták meg őket barátaik vagy családtagjaik, milyen gyakran vettek részt hetente csoportos tevékenységekben, és hogy egyedül éltek-e.
A tanulmányban szereplő ötféle társas kapcsolat bármelyikének hiánya - bármilyen mértékben - összefüggésbe hozható volt a korai halálozás magasabb kockázatával - állapították meg a szerzők.
A tanulmányhoz több mint 458 ezer 40 és 69 év közötti résztvevőt figyeltek meg, akiket még 2006 és 2010 között toboroztak.
Kiderült, hogy azokhoz képest, akiket a családjuk és a barátaik naponta látogattak, az egyedül élőknél, akiket soha nem látogattak, 39%-kal nőtt a korai halálozás kockázata. Az, ha valaki olyan emberekkel lépett kapcsolatba, akik nem tartoztak a szerettei vagy barátai közé, nem segített csökkenteni a kockázatot.
Ez arra utal, hogy - mint ahogy azt sejtettük - a barátokkal vagy a családdal való kapcsolatok értékesebbek lehetnek, mint az esetlegesen felszínes interakciók.
Kapcsolódó cikkek
- Tényleg életveszélyes, hogy a 65 éven felüliek volánhoz ülhetnek? A 2024 első felében történt, több mint 6500 közlekedési baleset közül 996-ot 65 év feletti sofőrök okoztak, ami felveti az idősek vezetési alkalmassági vizsgálatának szigorításának kérdését.
- Vészriadót fújt a Nébih, rengeteg magyar lehet veszélyben A Paleocentrum Kft. pirrolizidin alkaloidok jelenléte miatt Paleolit őrölt római köményt, illetve hatérérték feletti ólom miatt Paleolit őrölt fahéjat hívott vissza a forgalomból - közölte a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) hétfőn.
- Döbbenetes dolgot állít a gyermekpszichiáter: ezt a hibát Ön is elköveti a gyerekével? Dr. Willough Jenkins, kanadai és amerikai gyermekpszichiátriai szakvizsgával rendelkező pszichiáter egy TikTok-videóban árulta el, hogy mi az a leggyakoribb hiba, amit a szülők elkövetnek. A szakember szerint ez nem más, mint amikor azt mondjuk a gyerekeknek, hogy hagyják abba a sírást.
- Rendkívüli hír: megvan a megoldás egy gyógyíthatatlan hitt, nagyon gyakori betegségre? Kínai tudósok egy csoportja úttörő eredményt ért el az 1-es típusú cukorbetegség kezelésében. A sanghaji The Paper beszámolója szerint egy innovatív sejtbeültetési eljárással sikerült visszafordítani a betegség lefolyását egy 25 éves páciensnél.