Megvan a hosszú élet titka? Olyasmi lehet a kulcs, ami még csak pénzbe se kerül
Nagy kockázatnak van kitéve az, aki nem ápolja a kapcsolatot szeretteivel.
Közeleg az ünnepi időszak, ilyenkor sokan felkerekednek, és meglátogatják rokonaikat, barátaikat, hogy együtt ünnepeljenek. Azoknak, akik ezt nem teszik/tehetik meg rendszeresen, sajnos van egy rossz hírünk: egy friss tanulmány szerint azoknál, akik nem tartják a kapcsolatot rendszeresen szeretteikkel, barátaikkal, 39%-kal nőhet a korai halálozás kockázata - írja a CNN.
Már számos korábbi tanulmány hozta összefüggésbe a magányosságot vagy a társadalmi elszigeteltséget a korai halálozás és más egészségügyi következmények magasabb kockázatával. De azt alig, vagy egyáltalán nem vizsgálták, hogy ezek az összefüggések hogyan függenek a különböző típusú társas kapcsolatok együttes hatásától.
"A magányosság két különböző típusát és a társadalmi elszigeteltség három különböző típusát vizsgáltuk, és azt találtuk, hogy ezek mindegyike összefügg a korai halálozás magasabb kockázatával"
- mondta Hamish Foster, a tanulmány egyik szerzője, a skóciai Glasgow-i Egyetem Egészség és Jólét részlegének klinikai kutatója.
A szerzők által meghatározott magányérzetet két tényezővel mérték: a résztvevők milyen gyakran érezték úgy, hogy megbízhatnak egy hozzájuk közel álló személyben, és milyen gyakran érezték magukat magányosnak. A résztvevők társadalmi elszigeteltségét azzal mérték, hogy milyen gyakran látogatták meg őket barátaik vagy családtagjaik, milyen gyakran vettek részt hetente csoportos tevékenységekben, és hogy egyedül éltek-e.
A tanulmányban szereplő ötféle társas kapcsolat bármelyikének hiánya - bármilyen mértékben - összefüggésbe hozható volt a korai halálozás magasabb kockázatával - állapították meg a szerzők.
A tanulmányhoz több mint 458 ezer 40 és 69 év közötti résztvevőt figyeltek meg, akiket még 2006 és 2010 között toboroztak.
Kiderült, hogy azokhoz képest, akiket a családjuk és a barátaik naponta látogattak, az egyedül élőknél, akiket soha nem látogattak, 39%-kal nőtt a korai halálozás kockázata. Az, ha valaki olyan emberekkel lépett kapcsolatba, akik nem tartoztak a szerettei vagy barátai közé, nem segített csökkenteni a kockázatot.
Ez arra utal, hogy - mint ahogy azt sejtettük - a barátokkal vagy a családdal való kapcsolatok értékesebbek lehetnek, mint az esetlegesen felszínes interakciók.
Kapcsolódó cikkek
- Itt a vége? Úgy csaphatnak le a McDonald's-re és társaira, mint a dohánygyárakra Több civil szervezet szerint is itt lenne az ideje egyrészt komolyan megadóztatni az egészségtelen ételeket és a snackeket, másrészt pedig jól látható és egyértelmű figyelmeztetéssel ellátni őket a káros hatásaikról.
- Szörnyű híreket kaptunk, villámsebességgel terjed Magyarországon a veszélyes vírus Berobbant a szamárköhögés-járvány Magyarországon.
- Nagy bajban vannak a magyar családok: hónapok óta nem kapható ez a gyógyszer a patikákban Augusztus eleje óta hiánycikk a gyógyszertárakban a figyelemhiányos és a hiperaktivitási zavar (ADHD) kezelésére szolgáló gyógyszer, a Bitinex. Bár a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) akkor azt mondta, hamarosan újra elérhető lesz a szer, a probléma azóta sem oldódott meg, ráadásul a Bitinexnek helyettesítő készítménye sincs.
- Egyre nagyobb a baj, szigorú korlátozás lépett életbe a nyugat-nílusi láz miatt Az Országos Vérellátó Szolgálat (OVSZ) szigorú korlátozásokat vezetett be a tigrisszúnyog terjesztette nyugat-nílusi láz veszélye miatt.