Nagyon rossz hír jött az édesszájúaknak.
Bár a húsvét első fele az önmegtartóztatásról, a bűnbánatról, a csendről és az elmélkedésről szól, a második fele azonban ünnep. Ősi szokás, hogy ilyenkor nagy lakomákat tartunk, jókat eszünk és iszunk, és a sonka és a tojás mellett rengeteg édesség is kerül az asztalra.
Az egyik legnépszerűbb húsvéti szokás a tojáskeresés. Manapság azonban nem hímes tojásokra vágynak a gyerekek, hanem csokoládéból készült tojásokra és csokinyulakra. Ezzel kapcsolatban azonban fontos figyelmeztetést adtak ki a szakértők, 100 gramm csokoládéban ugyanis körülbelül 500 kalória található, ami rendkívül hizlalónak számít - írja a Bors.
Mivel egyre többen lesznek cukorbetegek és elhízottak, a szakemberek most arra kérik az emberek, hogy senki ne egyen túl sok csokit egyszerre húsvétkor, ezzel ugyanis gyorsan túlléphetjük a napi ajánlott kalóriabevitelünket, ami elhízáshoz vezet. Azt javasolják, inkább osszuk be, és csak apránként fogyasszuk el az édességet.
Elindult a Naphire.hu YouTube-csatornája, iratkozzon fel a legfrissebb videóinkért!
Kapcsolódó cikkek
- A kevesebb néha több: tényleg jót tesz az egészségnek, ha nincs sok barátunk? Lehet, hogy a kisebb társasági kör a hosszú élet titka?
- Megkongatták a vészharangot a szakértők: megállíthatatlanul terjed a gyilkos kór A magas patogenitású madárinfluenza járvány robbanásszerű terjedése miatt szükségessé vált a védő- és megfigyelési körzetek jelentős bővítése Bács-Kiskun és Csongrád-Csanád vármegyékben.
- Te hány fekvőtámaszt tudsz nyomni? A szakértők szerint ennyit kell tudnia egy átlagembernek A Mayo Klinika szakértői meghatározták, hogy hány fekvőtámaszt kell tudnia megcsinálni egy átlagos férfinak és nőnek korosztályonként.
- Nagy a baj: ez a szakma hamarosan végleg megszűnhet Magyarországon A Magyar Könyvelők Országos Egyesülete szerint hamarosan búcsúzhatunk majd a könyvelő szakmától.